Pendahuluan
Belajar online memang praktis, tapi sering kali godaan untuk menunda atau kehilangan fokus datang tanpa disadari. Notifikasi ponsel, rasa malas, atau tugas lain bisa membuat konsentrasi buyar. Agar hasil belajar lebih maksimal, diperlukan strategi khusus untuk mengatur waktu. Artikel ini akan membahas 5 tips mengatur waktu belajar online biar tetap fokus yang bisa langsung Anda terapkan.
1. Buat Jadwal Belajar yang Konsisten
Kunci utama menjaga fokus adalah memiliki jadwal yang jelas. Tentukan waktu belajar yang sama setiap harinya, misalnya pukul 7–9 malam. Dengan jadwal yang konsisten, otak akan terbiasa masuk ke mode belajar di jam tertentu.
👉 Jika Anda mahasiswa Universitas Terbuka, sistem pembelajaran fleksibel sangat mendukung penerapan jadwal ini. (Baca juga: Mengapa Universitas Terbuka Cocok untuk Semua Kalangan).
2. Gunakan Teknik Pomodoro
Teknik Pomodoro adalah cara belajar dengan membagi waktu 25 menit fokus penuh, lalu istirahat 5 menit. Setelah empat sesi, ambil istirahat lebih panjang sekitar 15–30 menit. Metode ini efektif menjaga konsentrasi dan mencegah kelelahan mental.
3. Kurangi Gangguan Digital
Matikan notifikasi ponsel atau gunakan mode “Do Not Disturb” saat belajar. Jika sulit, coba pisahkan perangkat untuk belajar dan hiburan. Dengan begitu, fokus tidak mudah terganggu oleh chat atau media sosial.
4. Sediakan Ruang Belajar yang Nyaman
Belajar online sebaiknya dilakukan di tempat yang tenang, cukup cahaya, dan bebas gangguan. Tidak perlu ruang khusus, meja kecil di sudut rumah pun bisa cukup asal rapi dan nyaman.
5. Evaluasi dan Atur Prioritas
Setelah menjalani jadwal belajar selama beberapa hari, lakukan evaluasi. Apakah waktu yang dipilih sudah efektif? Jika belum, sesuaikan dengan kebutuhan. Selain itu, buat daftar prioritas harian agar tahu materi mana yang lebih penting untuk dipelajari terlebih dahulu.
Kesimpulan
Mengatur waktu belajar online tidak sulit jika dilakukan dengan disiplin dan strategi yang tepat. Dengan menerapkan 5 tips mengatur waktu belajar online biar tetap fokus.Mulai dari membuat jadwal, menerapkan teknik Pomodoro, hingga menciptakan ruang belajar nyaman. Anda bisa tetap produktif meskipun belajar dari rumah.
